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7. Kup

Anforderungen Vorbereitungszeit ab dem 8. Kup mindestens 48 Trainingseinheiten Grundschule 1. Form – Pratzenübungen Partnerübungen 1-Schritt-Kampf Freikampfübungen Selbstverteidigung Einfache Übungen aus der Fallschule zur Verletzungsprävention […]
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9. Kup

Anforderungen Vorbereitungszeit mindestens 48 Trainingseinheiten Grundschule Steppübungen mit oder ohne Partner Pratzenübungen Partnerübungen 1-Schritt-Kampf Theorie Koreanische und deutsche Bezeichnungen der gezeigten Techniken
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4. Kup

Anforderungen Vorbereitungszeit ab dem 5. Kup mindestens 64 Trainingseinheiten Überprüfung des Vorprogramms 4. Form – Partnerübungen 1-Schritt-Kampf Freikampfübungen Selbstverteidigung freie Abwehr von Angriffen auf der […]
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6. Kup

Anforderungen Vorbereitungszeit ab dem 7. Kup mindestens 48 Trainingseinheiten Überprüfung des Vorprogramms 2. Form – Pratzenübungen Partnerübungen 1-Schritt-Kampf Freikampfübungen Selbstverteidigung aus der Nahdistanz (ohne Waffen) […]
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Taegeuk

Das Wort Taegeuk 태극 ist das koreanische Definition für das chinesische Wort Taiji und bezeichnet das taotische Prinzip des Yin und Yang, der „Einheit der Gegensätze„. […]
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2. Kup

Anforderungen Vorbereitungszeit ab dem 3. Kup mindestens 64 Trainingseinheiten Überprüfung des Vorprogramms 6. Form – Partnerübungen 1-Schritt-Kampf Freikampfübungen Selbstverteidigung unter Beachtung des Alters freie Abwehr […]